Spolno moč in privlačnost je neposredno odvisna od zdravja oseba, njegov način življenja in prehrambenih navad. Ne glede na to, kako pogosto je človek spola, bi moral vedeti, kot je nuts vpliva na jakost in kako koristno ti viri afrodiziakov za njim.
Kot oreščki so vse potrebne snovi za normalno delovanje telesa: vitamini, minerali, eterična olja, arginin, maščobne kisline omega-3, vlaknin in rastlinskih beljakovin. Sort in vrst orehov, zelo veliko. Na tak ali drugačen način odmerek, ki jih vsebujejo snovi, ki pozitivno vpliva na moško potenco:
Poleg intimno sfero, matice, krepijo imunski sistem, bo nadzor dovoljene ravni holesterola, vzpostaviti žilni sistem in očistite telo toksinov. Vendar, brez omejitev matice jesti ni vredno. Poleg krepitve učinkovitosti teh živil lahko povzročijo telesne mase. Dnevni dodatek za matice za moške je 100-150 gramov.
Vodilni položaj na seznamu najbolj uporaben matice za moške moči je orehi. So resnično edinstveno sestavo beljakovin, ki lahko nadomestijo dober del mesa.
V oreh visoke koncentracije cinka, potrebne za nastajanje testosterona. Za ohranitev standardov spolnih hormonov, vzdrževanje učinkovitosti in povečanje libida, telo potrebuje, da pridobi zadostno vsebnost elementov v sledovih. Zato, oreški morale biti prisotne v prehrani moških na redni osnovi.
Še posebej koristno mlade orehe. Na začetku sezone v začetku jeseni je priporočljivo, da jedo do 10 zelenih orehov na dan.
Če pa je vprašanje, ki matice bodo rešili problem prezgodnje ejakulacije, je zagotovo, muškatni orešček in mandljev. Posebno eterična olja, ki jih vsebujejo ta matice povečanje otipljivo, vizualna in zvočna občutljivosti, ki stimulirajo Centralni živčni sistem in služi kot naravni afrodiziak. Arginin je vključena v sestavo orehov, blagodejno vpliva na krvne žile, kar posledično omogoča, da aktivirate pretok krvi v telesu.
Nekaj najdražjih matice, tako da ne porabijo tako pogosto. Vendar prophylactically za dvig imunitete in podporo men ' s health dovolj krat na teden jesti 100-150 gramov izdelka.
Orehi se razlikujejo od drugih oreščkov, malo maščob, vendar količino vitaminov in microelements, ki jih ne manjka. Mimogrede, turški moški vedno jesti lešniki ta dan, v katero želite intimnosti.
Popoln dodatek za življenje pivo – pistacija. Uživanje okusnih priboljškov, nekaj ljudi, ki razmišljajo o svojih koristnih lastnosti, medtem ko pistacija je idealno Dopolnilo za obnovitev moči.
Najbolj hranljivih in kalorij izdelek med orehi – arašidi. Pogosto je predpisano v meni, ko erektilne motnje, neplodnost in prostatic adenoma pri moških. Arašidi ponovno vzpostavi hormonsko ravnovesje in povečuje aktivnost spermijev in testosterona proizvodnje.
Glavna prednost oreški več druge hrane – ni treba ukvarjati z njihovo pripravo – vzemite in jejte surovo. Okusno, enostavno in uporabno! Za tiste, ki želijo razpršiti svoje dnevne meni, obstajajo različni recepti za povečanje učinkovitosti na podlagi matice. Tako veliko koristi za zdravje je kombinacija matice s kislo smetano, medu, mesa, različne zelenjave, sadja, začimb in zelišč.
Oreški doda solate, glavne jedi in koktejlov, ki jih okrasite pecivo in sladice, uporabljajte jih samo kot prigrizek.
Najlažji recept za povečanje učinkovitosti pri moških – kombinacija medu z orehi. Vzemite sestavine v enakih deležih, premešajte in postavite v hladilnik. Ta recept je mogoče dopolniti z delom ingver. Za povečanje spolnega poželenja, okrepitev erekcije in poveča trajanje spolne odnose, je dovolj, da uporabite 1 žlico zmesi 2-krat na dan.
100 g sesekljane orehe (približno 20 kosov, neoluščeni) pour kozarec ohlajenega vrele vode. Daj zmes v pivo za 3-4 ure in filtrira. Posledično lešnik mleko, dodaj medu na okus in se uporablja brez omejitev. Ta pijača je zelo koristen za mlade moške, kot pozitiven učinek na razvoj spolnih organov.
Skrbno znižati mešalnik, 3 rumenjake, nato dodamo, da je 250 gramov kislo smetano in mešamo, dokler gladko. Ta visoko kalorično Dopolnilo zmešajte 50 g sesekljane orehe in sprig od sesekljan peteršilj. Posledično cocktail morate piti 2-3 ure pred intimnosti.
