Izdelki za povečanje učinkovitosti pri moških prehrana

Med izdelki, ki povečajo moč, je pomembno opozoriti beljakovin. To in morskih sadežev, mesa in jajc. Tam so jedi, ki so bogate v rastlinskih beljakovin, ki so uporabne tudi za žleze prostate.

beljakovine izdelki

Ni vse beljakovine izdelki so prav tako uporabne za moč, so tiste, ki raje:

  1. Morski sadeži. To je ostrige, lignji, kril, nekatere ribje vrste (skuše, morska plošča);
  2. Mesa. Največja korist je bilo goveje meso, konjsko meso, jagnjetino, kot tudi prehranske kunčjega mesa, piščanec, puran. Nekateri strokovnjaki, strokovnjaki za prehrano opozarjajo, posebno korist želodec od kamele;
  3. Rastlinskih beljakovin je uporaben za potenco. Na primer, za dopolnitev zaloge beljakovin z uporabo stročnice, vključno s soje.

Kaj hrane, povečanje učinkovitosti močnejši in hitro? Na primer, ostrige. Ostrige so bogati z beljakovinami, elementi v sledovih, zato so gradniki hormonov reproduktivnega sistema, spermatozoidov, in zagotoviti njihovo mobilnost. Cink in selen so vključeni v proizvodnjo testosterona.

sodelujejo pri proizvodnji testosterona. Pri nakupu ostrige, bodite previdni. Strokovnjaki pravijo, da je nekaj lupinarjev v določenih habitatov kopičijo živo srebro. To dejstvo omogoča ostrige porabi v velikih količinah, je nevarno, ne le za zdravje, ampak tudi za reproduktivni sistem. Druga nevarnost, ki leži v počakajte za ljubitelje ostrige, je prisotnost v lupinarjev Vibrio, ki lahko povzročijo številne bolezni. Pri zdravih posameznikov ostrige lahko povzroči gastritis.

Vendar, Avstrijski zdravniki prepričani, da so ti mehkužci so uporabni za moč, vendar pa priporočamo, da jih v drugi obliki. Preizkus s pol-urno bivanje bolnikov kadi s toplo vodo, ki je napolnjena okoli tretjino ostrige, je pokazala, da moč je bistveno povečal, in po 5 sej bolezni, uspelo pobegniti večina moških.

Meso in moč

Meso, ki se nanaša na visoko energetskih proizvodov, in za moške je pravi afrodiziak. Meso potrošnja spodbuja proizvodnjo hormona tiroksina, ki ohranja normalno vzdražnosti živčnih procesov in pospešuje oksidacijo procesov.

Številčnost mikro - in macronutrients v mesnih jedi in bogat vitamina sestava mesa, zaradi česar je nepogrešljiv izdelek za moške, ki trpijo zaradi bolezni prostate.

Največja korist od prehrani kuncev, Puranje, piščančje in goveje meso z nizko vsebnostjo maščob sort, konjsko meso. Meso, ki je prisotna v vašem jedi, pomaga pri razvoju gastrin in želodčnega soka, ki prebudi željo. S tem se zmanjša raven holesterola v krvi, in to je neposredno povezana s potenco, ali krvni pretok do medenične organe.

Za uporabo mesa je bilo največ, to je potrebno kuhati za par ali z drugimi. Meso je uporabno za športnike, ampak, da se osebe z zmerno telesno dejavnost ali sedečega življenjskega sloga ne overeat. To povzroča telesne mase, odstranjuje kalcij iz telesa, obremenitev ledvic so visoko beljakovin.

Druge beljakovinske izdelke za moč

Izdelki za povečanje učinkovitosti pri moških sorte. Vaši prehrani lahko raznolike beljakovine proizvodih rastlinskega izvora, kot tudi jajca.

Ko uživajo jajca je treba upoštevati nekatera pravila: ne jedo več kot 2 kosov na dan, če jeste več, treba je samo beljakovine. Jajca vsebujejo veliko maščob, holesterola, zato njihova zloraba lahko vodi v aterosklerozo, poslabšanje oskrbe s krvjo vseh organov.

Vendar, jajca so bogata z minerali, vitamini, aminokisline, maščobne kisline, tako dieto, ki ne bi smeli izključevati.

Kaj druge hrane povečanje učinkovitosti? Ena izmed najbolj uporabnih fermentiranih mlečnih izdelkov je Mare mleka ali mleka. Mleko mares pomaga obnoviti spolno potenco, za izboljšanje presnove, uredbe sestava krvi, pozitivno vpliva na srce in ožilje. Mare mleka povečuje telesno odpornost za okužbe, zato je koristno pri vnetni bolezni moški reproduktivni sistem. Povprečna dnevna stopnja Mare je mleko je eno Skodelico pol ure po Zajtrku. Posamično, se odmerek lahko zmanjša ali poveča po posvetovanju s strokovnjakom. Osebe, ki trpijo zaradi bolezni v želodcu in črevesju, in za laktozno intoleranco, se morajo izogibati mleka zdravljenje mares.

Za izboljšanje potence, lahko uporabite fižol v svojo običajno prehrano. Stročnice vsebujejo veliko beljakovin, ki je lahko prebavljiv, ker je rastlinskega izvora. Beljakovin je osnova za sintezo vseh hormonov, sperme, in za proizvodnjo visoko kakovostnih njihove gamete. Stročnice so bogata tudi v kemični elementi, zato vpliva na sestavo krvi, prenos živčnih impulzov, in tudi zaradi vsebnosti vitaminov b, ki so pomirjujoč način, na živčni sistem.

Kaj jesti za ohranjanje potenco moških

izdelki za povečanje moči

Nekateri izdelki, ki niso vključeni v standard prehrani vsakega človeka. Ampak, kljub temu, da mora biti redno vključeni v dieta za hitro okrevanje jakosti in stopnja imunosti. Zdravo hrano za moško potenco: medu, orehov, zelišča, suho sadje, sveže naravne sokove, kot sadja in zelenjave, ingver, list zelene.

Najboljša hrana za povečanje učinkovitosti moški so orehi. Vsaka vrsta nut koristno na svoj način. Za potenco priporočamo uživanje orehov, bor, lešniki, pistacije in mandlji. Kakšna je razlika med matice? Prvič, bogata sestava: kalcij, fosfor, kalij, magnezij, klor, žveplo, mangan, cink in selen. Drugič, to je bogata z vitaminom a sestava: vsi vitamini b, C, A, D, E in K. Nenasičene maščobne kisline spodbujajo zdravo ožilje, varuje jih iz vloge holesterola. Z elementi v sledovih, selen in cink, ki vplivajo na proizvodnjo testosterona, poveča količino semena, delovanje prostate.

Mandlji izzove pretok krvi v genitalije, zaradi vsebine amino kisline arginin, ki normalizira krvni obtok. Zato mandlji lahko z gotovostjo pripisati izdelkov za moč hitro ukrepanje.

Nekatere vrste oreščkov, npr. bor, za pomoč pri soočanju z imunske pomanjkljivosti.

Ne pozabite, koren zelenjave, kot so zelena in ingver

Zelena, je na prvem mestu z drugimi izdelki za izboljšanje moške moči, ker vsebuje analogni moškega spolnega hormona. Hormon, odgovoren za sekundarne spolne značilnosti, libido, spolnost. Zelena ima posebno aromo in okus, so lahko različne jedi. Dovolj trikrat na teden, da ga dodati v solate in juhe, da zagotovi normalno hormonsko ravnovesje. Zelena je še posebej koristno za tiste moške, ki imajo nizko raven jakosti, povezane s hormonskimi insuficienco. V zdravljenja, ki jih predpiše nadomestno zdravljenje, moški spolni hormoni, zato sestavi Androsterone v zelena bo zagotovo koristila.

Ingver je koristno ne samo, da vitaminski in mineralni sestavi, vendar vplivajo na krvožilni sistem. Ko roko čutila val topline, ker se krvne žile razširijo, pretok krvi se poveča na genitalije. Ingver je prikazano, da se osebe, ki trpijo zaradi debelosti, odlaganje holesterola v krvnih žilah, in visok krvni tlak.

Živila, ki izboljšujejo moč, so precej pozna in je na voljo vsak potrošnik. Zato ne zanemarjajo svoje zdravje, ne vodijo do potrebno drog, terapija, uporaba naravnih sredstev. Če ste niso pomagali, ljudi in metod, lahko uporabite najboljših zdravil za moč različnih skupin, ki so zasnovani za povečanje učinkovitosti in izboljšanje kakovosti semena.

Ni priporočljivo, da self-zdraviti. V vsaki situaciji se posvetujte specialist. To bo prihranili vaš čas in vam omogoča, da hitro znebiti bolezni.

02.09.2018